भूरे चावल रामेन

भूरे चावल रामेन

Grain

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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791.7
कैलोरी
20.8
प्रोटीन
166.7
कार्बोहाइड्रेट्स
10.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
791.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.4 g 13%
संतृप्त फैट 2.1 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 41.7 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 166.7 g 60%
आहारी फाइबर 8.3 g 29%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 20.8 g 41%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 41.7 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 208.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

79.0%
9.9%
11.1%
फैट: 93 cal (11.1%)
प्रोटीन: 83 cal (9.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 666 cal (79.0%)

About भूरे चावल रामेन

ब्राउन राइस रामेन पारंपरिक नूडल्स पर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्विस्ट है। पूरे अनाज भूरे चावल से बना, यह ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्रस्तुत करता है जो फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह रामेन प्राचीन रसोई के स्वाद को पकड़ता है जबकि आधुनिक आहारिक जरूरतों की सहायता करता है। सामान्य रामेन के विपरीत, इसमें कम नैत्रियकता है और कोई कृत्रिम योजक नहीं है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक समग्र विकल्प बनाता है। एक प्रिय चटपटा कसा हुआ स्वरूप और स्वाद खूबसूरती से अब्जॉर्ब करने की क्षमता के साथ, ब्राउन राइस रामेन सूप, स्टीर-फ्राइज़ या इसका आनंद लेने के लिए सही है। हर सुंदर चटपटे स्वादिष्ट कटौती के साथ रामेन की स्वस्था स्वरूप की खोज करें!