1 serving (56 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 172 g | 62% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूरा चावल कीनोआ पास्ता
भूरा चावल क्विनोआ पास्ता पारंपरिक पास्ते का एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है, जो पूरे अंकुरित भूरे चावल और प्रोटीन से भरपूर क्विनोआ को मिलाकर बनाया गया है। यह ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्राचीन अनाज से आता है, जो एक अद्वितीय अखरोट का स्वाद और एक संतोषजनक बनावट प्रदान करता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह फाइबर और प्लांट-आधारित प्रोटीन में अमीर है, जो स्वस्थ पाचन और स्थिर ऊर्जा को प्रोत्साहित करता है। इटैलियन क्लासिक्स से एशियाई स्टर-फ्राई तक कई प्रकार के व्यंजनों के लिए एक आदर्श विकल्प, भूरा चावल क्विनोआ पास्ता एक हरे-भरे, पौष्टिक भोजन की तलाश में किसी के लिए एक उपयुक्त विकल्प है जो स्वाद पर कमी करता है। उसे एक अपराधनिरपेक्ष लुभावना का आनंद लें जो आपके और आपके परिवार के लिए अच्छा है!
