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भूरी प्रोटीन रोटी

भूरी प्रोटीन रोटी

Bakery

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
625
कैलोरी
37.5
प्रोटीन
75
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 75 g 27%
आहारी फाइबर 12.5 g 44%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 37.5 g 75%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 125 mg 9%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

53.3%
26.7%
20.0%
फैट: 112 cal (20.0%)
प्रोटीन: 150 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 300 cal (53.3%)

About भूरी प्रोटीन रोटी

ब्राउन प्रोटीन ब्रेड पूरी अनाज और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का एक संपूर्ण मिश्रण है, जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए बनाया गया है। पूरे गेहूं के आटे, जेवर, और बीज जैसी पोषण से भरपूर सामग्रियों से बनी यह ब्रेड स्वास्थ्य प्रेमियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। पारंपरिक बेकिंग विधियों से प्रेरित, यह देशी स्वाद का जश्न मनाता है जबकि रसायन और आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। प्रत्येक स्लाइस कम चीनी वाला और प्रोटीन से भरपूर है, जो आपको पूरा करने और ऊर्जावान रखने में मदद करता है। चाहे तोस्टेड ब्रेकफास्ट के लिए हो या मज़दार सैंडविच के रूप में प्रयोग किया जाए, ब्राउन प्रोटीन ब्रेड एक स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली में आपकी स्वादिष्ट सहायक है।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.