भूरी मक्खन हमस

भूरी मक्खन हमस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
16.7
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 11.9 g 42%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 16.7 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

32.9%
11.5%
55.5%
फैट: 321 cal (55.5%)
प्रोटीन: 66 cal (11.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (32.9%)

About भूरी मक्खन हमस

भूरी मक्खन हमस एक अद्वितीय परम्परागत मध्य पूर्व डिप का एक ट्विस्ट है। क्रीमी चने, महिला भूरी मक्खन, तहिनी, नींबू का रस, और सुगंधित लहसुन के साथ बना यह लुभाने वाला हमस किसी भी भोजन या नाश्ते को ऊँचा करने वाले एक मक्खनी स्वाद प्रदान करता है। जब यह आपके पसंदीदा व्यंजनों को और भी सुंदर बनाता है, तो यह पौधा-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होने के साथ-साथ एक पौष्टिक विकल्प भी है। एक स्प्रेड, डिप, या सलाद एन्हांसर के रूप में पूर्ण भूरी मक्खन हमस आपकी मेज पर विभिन्न स्वादों का एक अद्वितीय मेल मंगाता है, भव्यता के साथ परंपरा को एक आधुनिक ट्विस्ट के साथ मिलाता है। हर एक चबाकर में धन्य रस और पूर्ण लाभ का आनंद लें!