भूरा ब्रेड जिसमें मूंगफली का मक्खन और स्ट्रॉबेरी जाम है।

भूरा ब्रेड जिसमें मूंगफली का मक्खन और स्ट्रॉबेरी जाम है।

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 28.6 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

56.8%
11.3%
31.9%
फैट: 214 cal (31.9%)
प्रोटीन: 76 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (56.8%)

About भूरा ब्रेड जिसमें मूंगफली का मक्खन और स्ट्रॉबेरी जाम है।

ब्राउन ब्रेड विथ पीनट बटर और स्ट्रॉबेरी जैम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तोहफा है जो सम्पूर्ण अनाजी ब्राउन ब्रेड की पूर्णता, पीनट बटर की क्रीमी भारीभरकता और स्ट्रॉबेरी जैम की मिठास और उज्ज्वलता को मिलाता है। सरल नाश्ते और टिफिन की परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन विभिन्न स्वादों और बनावटों का पूरा संतुलन प्रदान करता है। ब्राउन ब्रेड फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि पीनट बटर में प्रोटीन और स्वस्थ वसा होते हैं, जिसे समाधानपूर्ण माना जाता है। स्ट्रॉबेरी जैम से सजे, यह जिभ को ज्यादा भावनात्मक न करते हुए एक फलदार मीठास का विस्तार होता है। अपने दिन का स्वस्थ आरंभ या किसी भी समय तुरंत स्नैक के रूप में इस आनंदमय संयोजन का आनंद लें!