1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.2 mg | 10% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 331.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूरा ब्रेड और मक्खन
भूरा ब्रेड और मक्खन एक समृद्ध संयोजन है जो पूरे अनाज के ब्रेड की मिट्टी की स्वादिष्टता और मक्खन की मायावी मुलायमता को एकत्रित करता है। विभिन्न राष्ट्रिय व्यंजनों से उत्पन्न, यह सरल व्यंजन अपने सुस्त रूचि और संतुष्टि प्रदायक बनावट के लिए प्रिय है। फाइबर से भरपूर, भूरा ब्रेड पाचन स्वास्थ्य की सहायता करता है, जबकि मक्खन महत्वपूर्ण वसा की मात्रा जोड़ता है। हालांकि यह लुभाने वाला है, इसे मात्रा में भोजन करके भी अपने दिन को ऊर्जित करने के लिए आनंदित किया जा सकता है। बहुमुखी और बनाने में सरल, भूरा ब्रेड और मक्खन नाश्ते, या एक पौष्टिक चुनाव है भोजन के लिए।
