1 serving (85 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
680.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1194.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 130.6 g | 47% | |
| आहारी फाइबर | 6.9 g | 24% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 26.4 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 9.7 mg | 53% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूरा बेगल
ब्राउन बेगल एक पारंपरिक पसंद की एक स्वादिष्ट रूप है, जिसमें एक पूरी तरह से पकी हुई बेगल को एक धारावाहिक स्वाद से सजाया गया है। न्यूयॉर्क सिटी से उत्पन्न होने वाली इस रसोईघर की खुशबू संपूर्ण अनाज और बीज आदि जैसी स्वस्थ घटकों के साथ पारंपरिक बेगल आटे का मिश्रण करती है, जिससे एक मौवा सा बनावट प्राप्त होता है। क्रीम चीज़, स्मोक्ड सैल्मन, ताज़ा सब्जियाँ, या मिठाई छिड़काव तक भरी हुई, ब्राउन बेगल अनगिनी सहजीकरण का अनुभव प्रदान करती है। यह एक स्वादिष्ट खाना है जो दिनभर किसी भी समय बिना उक्ति की ख़ुशी के रूप में आनंदित किया जा सकता है, लेकिन यह एक प्रसन्नता प्रदान करने वाले ऊर्जा स्रोत भी है। आज ही एक ब्राउन बेगल का आनंद लें—एक कलाकारी अनुभव जो साथ ही साथ सामर्थ्यपूर्ण और पोषणशील भी है!
