1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.8 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 97.2 mg | 32% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 34.7 g | 69% | |
| विटामिन डी | 27.8 mcg | 139% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 486.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घृतक यूनानी पॉर्क चॉप्स
भूनी हुई यूनानी पोर्क चॉप्स एक स्वादिष्ट और वानस्पतिक व्यंजन हैं जो मध्यहोने भोजन के जैविक स्वाद को आपके मेज पर लाती हैं। ऑलिव ऑयल, नींबू का रस, लहसुन, और सूखे पत्तियों जैसे अजवाइन और जायफल के एक प्रिय मिश्रण में मरिनेट किए गए भावुक चॉप्स नरम और रसीले हैं। पोर्क में ऊर्जा का धन होने के साथ हीअॉलिव ऑयल से आने वाले दिल स्वस्थ वसे का समावेश, ये एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करते हैं। पूरी शुद्धता से भूनकर, ये तली हुई मांस के प्रति एक स्वस्थ विकल्प हैं। एक संतुलित भोजन के लिए उन्हें एक ताजा यूनानी सलाद के साथ परोसें जो ग्रीक पकाने की मूल सार की प्रशंसा करता है। प्रत्येक स्वादिष्ट बाइट के साथ मध्यहोने का स्वाद लें।
