भूनी हुई चिकन उर्दियां

भूनी हुई चिकन उर्दियां

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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500
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
500
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 523.8 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
48.0%
52.0%
फैट: 257 cal (52.0%)
प्रोटीन: 238 cal (48.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About भूनी हुई चिकन उर्दियां

ब्रॉयल किन्ग थाइस एक स्वादिष्ट और रसदार डिश है जो नरम, रसील मांस को स्वादिष्ट मसालों से भर देती है। दुनिया भर में विभिन्न रसोई पकवानों की उत्पत्ति से, इस तरह से तैयारी की विधि ने चिकन थाइस की भरपूरता को उजागर किया है, जो अक्सर लहसुन, पेपरिका और नींबू की हल्की मसालों में मरिनेट किया जाता है। प्रोटीन में उच्च और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह आपको एक पूर्ण मिथास भरी लेकिन स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। ब्रॉयलिंग तकनीक प्राकृतिक चर्बी को दूर करने देती है, जिससे आपके पास उत्कृष्ट भूनी हुई, कुरकुरी त्वचा और एक लीन मील हो। एक स्वादिष्ट रात के अनुभव के लिए ब्रॉयल किन्ग थाइस का आनंद लें जो आसानी से बनाने और स्वाद से भरपूर है।