1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रोकोली चिकन
ब्रोकोली चिकन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जिसमें नरम चिकन टुकड़े उज्ज्वल ब्रोकोली के फुलझड़ी के साथ सेंटेड होते हैं। एशियाई रसोई से उत्पन्न इस स्वादीपूर्ण संयोजन को अक्सर एक स्वादिष्ट लहसुन की सॉस के साथ उन्नत किया जाता है, जिससे इसे एक आनंदमय स्वाद मिलता है। चिकन से प्रोटीन और ब्रोकोली से विटामिन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके स्वास्थ्य की यात्रा को समर्थन प्रदान करता है। अपनी कम कैलोरी सामग्री और धनी पोषक तत्वों से, ब्रोकोली चिकन बस एक प्रसन्न करने योग्य भोजन ही नहीं है बल्कि उन लोगों के लिए भी एक शानदार विकल्प है जो संतुलित आहार बनाए रखना चाहते हैं। ऐसी स्वस्थ डिश का आनंद लें जो आपके रसोई में उतना ही अच्छा है जितना कि आपके शरीर के लिए!
