1 serving (206 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
344.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 919.5 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 57.5 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.3 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.3 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 114.9 mg | 8% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 172.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रोकोली चेड़र चावल-ए-रोनी
ब्रोकोली चेडर राइस-ए-रोनी एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक साइड डिश है जो फ्लफी राइस, नरम ब्रोकोली, और भरपूर चेडर चीज़ को एक मानसिक, आरामदायक स्वाद के लिए एकत्रित करती है। क्लासिक अमेरिकी खाने की प्रेरणा से प्रेरित, यह डिश पौष्टिक सब्जियों और स्वस्थ अनाज को जोड़ती है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक बड़ा योगदान माना जा सकता है। विटामिन से भरपूर, ब्रोकोली स्वस्थ क्रंच जोड़ती है, जबकि चीज़ी मिश्रण एक दिलचस्प स्वाद प्रदान करता है जो बच्चे और वयस्क दोनों पसंद करेंगे। व्यस्त सप्ताह की रातों के लिए उत्तम, ब्रोकोली चेडर राइस-ए-रोनी उत्तम समाधान है जो संतुष्ट करने वाला और तैयार करने में सरल है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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