1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रोकोली गाजर अल्फ्रेडो
ब्रोकोली गाजर अल्फ्रेडो एक स्वादिष्ट और क्रीमी पास्ता डिश है जो मेज पर जीवंत सब्जियाँ लेकर आती है। नरम ब्रोकोली और मीठे, कुरकुरे गाजर से भरपूर, यह धनिया, और मुलायम अल्फ्रेडो सॉस के साथ पूरी तरह मेल खाता है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश क्लासिक फेटुचीनी अल्फ्रेडो पर एक मजेदार ट्विस्ट प्रस्तुत करती है। यह केवल संतोषप्रद ही नहीं है, बल्कि इसमें फाइबर समृद्ध सब्जियों की वजह से आवश्यक विटामिन और खनिज भी प्रदान करता है। एक आरामदायक भोजन का आनंद लें जो अत्यधिक और पौष्टिक दोनों है, जो एक परिवारिक रात के भोजन या एक जमीनी रात के लिए पूरी तरह है।
