1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 56.6 mg | 4% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रोकोली गाजर चने प्याज सूप
ब्रोकोली गाजर चिकपी या प्याज सूप एक जीवंत और पोषणशील संघ है जिसमें सारे स्वस्थ सामग्रियां हैं। यह प्रिय सूप नरम ब्रोकोली, मीठी गाजर, मजबूत चने और सुगंधित प्याज को मिलाकर बनाया गया है, जिससे एक सुखद व्यंजन बनता है। मध्य आखिरी खानपान में मूल रूप से प्रभावित है, यह स्वाद के साथ-साथ पोषण का खाजाना प्रदान करता है। विटामिन्स, फाइबर और प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर, यह एक कम कैलोरी चुनाव है जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। इस स्वादिष्ट, अपराध मुक्त सूप का आनंद लें जो आत्मा को गर्म करता है जबकि आपके शरीर को भलाई से प्रेरित करता है।
