1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रोआ
ब्रोआ एक पारंपरिक पुर्तगाली मक्के का रोटी है, जिसे कोर्स मक्के के आटे, गेहूं का आटा, और थोड़ी सी खमीर के आकर्षक मिश्रण से बनाया जाता है। पुर्तगाल के ग्रामीण क्षेत्रों से उत्पन्न, यह पौष्टिक रोटी अक्सर स्टू और सूप के साथ और अकेले स्नैक के रूप में आनंदित की जाती है। इसकी घनी बनावट और विशिष्ट, थोड़ी मीठी स्वाद पर एक अद्वितीय स्वाद अनुभव प्रदान करती है। मक्के के आटे से धनी ब्रोआ एक सन्तुलित विकल्प है जो ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होता है, जिस पर फ्लोर का उपयोग किया जाता है। हर झटके के साथ पुर्तगाल के एथेंटिक स्वाद को ग्रहण करें ब्रोआ के।
