1 serving (50 grams) contains 55 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूरी चावली नूडल
ब्राउन चावल नूडल एक पसंदीदा और पौष्टिक विकल्प है जो पारंपरिक पास्ता के बजाय पूरे अनाज वाले ब्राउन चावल से बनता है। एशियाई रसोई से उत्पन्न, ये नूडल थोड़ी मसालेदार रुचि और एक संतुष्ट क्रिस्पीपन प्रदान करते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये बेहतर पाचन और स्थायी ऊर्जा स्तरों को बढ़ावा देते हैं। स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, ब्राउन चावल नूडल उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जो आहार प्रतिबंधों के साथ होते हुए, क्योंकि यह मात्रा में कम फैट और कोलेस्ट्रॉल होता है। चाहे तो आप स्टर-फ्राई, सूप या सलाद, ये मुलायम नूडल आपके व्यंजन को ऊंचा उठाएंगे और आपके शरीर को पोषण प्रदान करेंगे। आज ही ब्राउन चावल नूडल का स्वास्थ्यपुर्ण भलाई का आनंद लें!
