ब्रिस्केट हैश

ब्रिस्केट हैश

Breakfast

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

29.4%
17.6%
52.9%
फैट: 211 cal (52.9%)
प्रोटीन: 70 cal (17.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (29.4%)

About ब्रिस्केट हैश

ब्रिस्केट हैश एक मज़बूत और स्वादिष्ट डिश है जो नरम, धीमे आंच पर पके हुए ब्रिस्केट को कुरकुरे आलू और रंगीन बेल पेपर्स के साथ मिलाती है। क्लासिक अमेरिकी समर्थन भोजन से प्रेरित, यह व्यंजन एक सही तरीका है अपने दिन की शुरुआत करने के लिए या किसी समय संतोषजनक भोजन के रूप में आनंद उठाने के लिए। जबकि ब्रिस्केट धनी प्रोटीन जोड़ता है, यह पोषक भरपूर सब्जियों के साथ संतुलित है। हालांकि, तलने की प्रक्रिया इसे एक स्वादिष्ट आनंददायक किनारा देती है, जिसे संयम से आनंद लेने का एक उपहार माना जा सकता है। मज़बूत स्वाद और साहसिक बनाते हुए— ब्रिस्केट हैश एक ऐसी डिश है जो दिल और आत्मा दोनों को गरम करती है!