ब्रिओच टोस्ट

ब्रिओच टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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887.6
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
118.3
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
887.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 17.8 g 89%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.3 mg 39%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.3 g 43%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 3.0 mg 16%
पोटैशियम 177.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

53.3%
10.7%
36.0%
फैट: 319 cal (36.0%)
प्रोटीन: 94 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 473 cal (53.3%)

About ब्रिओच टोस्ट

ब्रिओश टोस्ट एक प्रिय फ्रेंच क्लासिक है जो समृद्ध, मक्खनी रोटी को हल्की, भारी संरचना के साथ मिलाता है। मैदे, अंडे, मक्खन, और चीनी के मिश्रण से बना यह आनंदमय टोस्ट नाश्ते या ब्रंच के लिए पूर्ण है। जबकि यह थोड़ी मीठी स्वाद और मुलायम खरोखा के साथ एक खास चीज है, यह पोषण-सम्पन्न भी है, जो अंडे से उत्पादित कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन से ऊर्जा प्रदान करता है। अक्सर ताजा फल, स्प्रेड्स, या बूंदी से बनी चीनी की अच्छाई के साथ परोसा जाता है, ब्रिओश टोस्ट किसी भी भोजन में एक छू छा लाता है। एक उपहार का आनंद लेते हुए इसके मिठासी स्वाद का आनंद उठाएं!