1 serving (38 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.7 g | 23% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 62.5 mg | 20% | |
| सोडियम | 1000.0 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 106.2 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 18.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.7 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 62.5 mg | 4% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 187.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रियोश ब्रेड
ब्रियोश रोटी एक मुलायम, मक्खनी खुशबूदार रोटी है जो फ्रांस से आई है, जिसे उसकी मजबूत, नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध किया गया है। अंडे, दूध, आटा, मक्खन, और एक छुआछुई चीनी के साथ बनाई गई इस कारीगर रोटी में एक सुनहरी खोरक और हल्की, एयरी क्रम्ब होती है। नाश्ते के लिए पूरी ब्रियोश टोस्ट या बस जेम के साथ सेव की गई सर्वोत्तम है। जबकि इसकी आनंदमय सामग्रियाँ इसे एक उत्तेजनादायक खाने की चीज़ बनाती हैं, इसका आनंद उचित मात्रा में उठाएं, क्योंकि यह नियमित रोटी से अधिक चीनी और वसा में है। मिठी पेस्ट्री या तीखे सैंडविच के लिए इस्तेमाल किया जाता है, ब्रियोश किसी भी भोजन में एक एलेगेंस का स्पर्श जोड़ देता है।
