1 serving (30 grams) contains 95 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
760.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 40.0 g | 200% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 1424.0 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.8 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 48 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 416.0 mg | 32% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्री लंबा टुकड़ा
ब्री वेज एक क्रीमी, लालची चीज़ है जो फ्रांस से उत्पादित होती है, जिसे इसकी नरम, सफेद खोपड़ी और समृद्ध, मक्खनी रसील खुशबू से जाना जाता है। गाय के दूध से बनी, ब्री अक्सर कमरे के तापमान पर मजे के लिए लिया जाता है ताकि इसकी मुँह में पिघलने वाली टेक्सचर बढ़ जाए। जबकि यह एक स्वादिष्ट चिज़ है, यह वसा और कैलोरी में अधिक है, इसलिए सीमितता में हा स्वीर्ण है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह कुछ पोषात्मक लाभ प्रदान करता है, जिससे फल, खजूर और कुरस्टी ब्रेड के साथ मैच करने के लिए उत्कृष्ट होता है। ब्री वेज के साथ अपनी चीज़ बोर्ड को ऊंचाई दें और गौर्मेट आनंद का स्वाद चखें!
