1 serving (80 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2662.7 mg | 115% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 133.1 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेझेन
ब्रेज़ेन एक पारंपरिक जर्मन प्रेट्जेल है, जिसे इसकी अद्वितीय ट्विस्टेड आकृति और सुनहरे-भूरे, कुरकुरे बाह्यत: की विशेषता है। आटा, पानी, नमक, और खमीर जैसे साधारण सामग्रियों से बना, ब्रेज़ेन अक्सर कोर्स सी सॉल्ट से शीर्षित होता है जिससे भूंके में एक अतिरिक्त क्रंच मिलता है। यहाँ तक कि यह मिठास से भरपूर है, ये कार्बोहाइड्रेट्स और नैत्रियम में उच्च हो सकते हैं। हालाँकि, ब्रेज़ेन एक शाकाहारी विकल्प भी प्रदान करता है और संतुलित आहार का हिस्सा होने के रूप में उम्मीद रखा जा सकता है। अपने समृद्ध इतिहास और प्रीतिपूर्ण स्वाद के साथ, ब्रेज़ेन सिर्फ एक नाश्ता नहीं है; यह जर्मन संस्कृति का स्वाद है।
