1 serving (8 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1104.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1577.3 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.0 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेटन
ब्रेटन एक अद्भुत फ्रेंच पैंकेक है जो ब्रिटेनी क्षेत्र से उत्पन्न हुआ है। इनको जव के आटे, पानी, और थोड़ी मात्रा में नमक के साथ बनाया जाता है, ये सेवायी गालेट्स ग्लूटेन-फ्री होते हैं और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। परंपरागत रूप से पनीर, अंडे, और जाम की आइटम्स से भरे हैं, ब्रेटन एक सुर्खी भरे पोषण और फाइबर से भरपूर भारी भोजन प्रदान करता है। ये स्वादिष्ट और लालची होने के साथ-साथ, ये फ्रेश सब्जियों के साथ स्वस्थ रूप में कस्टमाइज किए जा सकते हैं। दिन के किसी भी समय के लिए, ब्रेटन बस भोजन नहीं है; यह ब्रिटेनी के पाक-शैली विरासत का स्वाद है।
