ब्रेसोला

ब्रेसोला

Meat

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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378.5
कैलोरी
71.0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
378.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.0 mg 47%
सोडियम 2365.9 mg 102%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 71.0 g 142%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
76.9%
23.1%
फैट: 85 cal (23.1%)
प्रोटीन: 284 cal (76.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ब्रेसोला

ब्रेसोला एक जीवंत और स्वादिष्ट भोजन है जो मध्यावधि से उत्पन्न होता है, जो स्वादों और बनावटों का एक पूर्ण मिश्रण प्रदर्शित करता है। ताजा ग्रिल किए गए सब्जियों, नरम मांस या मजबूत दालों के साथ बनाया जाता है, और जिसके साथ अक्सर जीवंत सॉस और मसाले होते हैं जो हर चबाने में बढ़ोतरी करते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर, ब्रेसोला सिर्फ इंद्रियों को भोगने का एक उत्सव नहीं है बल्कि एक स्वास्थ्यपूर्ण चयन भी है, जो विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जबकि प्रोसेस्ड सामग्रियों में कम है। मध्यवर्ती रसोई की मूल स्वाद की महान विख्याति का उत्सव मनाने वाले एक समृद्ध और संतोषप्रद भोजन के लिए ब्रेसोला में आनंद लें।