ब्रैकी सेव की दालचीनी जीरा oats

ब्रैकी सेव की दालचीनी जीरा oats

Breakfast

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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362.8
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
58.4
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
362.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 126.2 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.4 g 21%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

65.4%
10.6%
23.9%
फैट: 85 cal (23.9%)
प्रोटीन: 38 cal (10.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 233 cal (65.4%)

About ब्रैकी सेव की दालचीनी जीरा oats

ब्रेकी एप्पल सिनमन ओट्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ते का विकल्प है जो सेब की प्राकृतिक मिठास को दारचीनी की गरम और आरामदायक मसाले के साथ मिलाता है। उच्च गुणवत्ता वाले ओट्स से बना, यह पौष्टिक मिश्रण फाइबर से भरपूर है, जो आपको पूरे सुबह भर भरोसे और संतुष्ट महसूस करने में मदद करता है। पारंपरिक ओटमील रेसिपी से आरंभिक, ब्रेकी वास्तविक फल का उपयोग करके और कोई अतिरिक्त चीनी न जोड़कर आधुनिक ट्विस्ट देता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह ग्लूटेन-मुक्त है और जिसे घर पर आरामदायक नाश्ते के लिए या दौड़-दौड़ वाले सुबहों के लिए बिल्कुल परफेक्ट माना जाता है। अपना दिन ब्रेकी एप्पल सिनमन ओट्स के साथ उनके लायक स्वादिष्ट, स्वस्थ चयन से भरें!