1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.2 mg | 78% | |
| सोडियम | 1102.5 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.0 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 236.2 mg | 18% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नाश्ता सैंडविच
नाश्ता सैंडविच आपके दिन की एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद शुरुआत है। ताजा टोस्टेड ब्रेड के बीच भरपूर फूफा हुआ स्क्रैंबल्ड अंडे, कुरकुरी बेकन या सेवाया सॉसेज, और गलती से फूलता हुआ पनीर मिलता है जिसमें स्वाद होता है। क्लासिक अमेरिकन नाश्ता परंपराओं से उत्पन्न, यह हैंडहेल्ड खुशी प्रोटीन और कार्ब का पूर्ण संतुलन प्रदान करती है। इसे स्वस्थ बनाने के लिए, ताजा एवोकैडो, पालक या टमाटर जोड़ने की कोशिश करें। चाहे आप इसे बेगल, इंग्लिश मफिन, या आर्टिजनल ब्रेड पर मज़ा करें, नाश्ता सैंडविच किसी भी रुचि के लिए पर्याप्त परिवर्तक है, जिसे सभी को पसंद आता है, इसलिए यह सभी के लिए एक सुबह का पसंदीदा है!
