1 serving (85 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 111.1 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नास्ता बन
नाश्ता बन, एक स्वादिष्ट और पूरी तरह से संतुष्ट करने वाली सुबह की मिठास है जो सूफी, ताजे़ पेक हुआ रोटी को मजबूत भरने के साथ मिलाया जाता है। विभिन्न रसोई विद्याओं से उत्पन्न, यह अक्सर मक्खनी विकल्प जैसे भुने हुए अंडे, कुरकुरी बेकन, या जीवंत सब्जियों जैसी सहर्ष विकल्पों का समावेश करता है, सब कुछ एक गरम, सुनहरे-भूरे बंटवारे में आलेभ। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह आपके दिन की शुरुआत के लिए एक स्वादिष्ट तरीका प्रस्तुत करता है, आपके भूख को संतोषप्रद बनाता है जबकि आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। चाहे वह उपभोग किया जाए जाए या व्यापार में हो, या फिर आराम से सुबह का नाश्ता करना हो, नाश्ता बन रुचि और सुविधा का एक प्रिय संगम है, किसी भी सुबह के अभ्यास के लिए सही।
