1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड सब्जी
ब्रेडेड वेजिटेबल एक बहुत ही सुंदर व्यंजन है जिसमें ताजगी से भरपूर तरह-तरह की सब्जियाँ शामिल हैं, जैसे की झीनी, बैंगन, और शिमला मिर्च, सभी को एक सुंदर सोने जैसे कुरकुरे पानी से ढक्कन लगा है। विभिन्न व्यंजनों से ऊत्पन्न, यह व्यंजन पारंपरिक सब्जी सर्विंग में एक क्रंची ट्विस्ट लाता है, जो पार्टी स्नैक्स या साइड के लिए उत्तम होता है। सारी सामग्रियों के साथ बनाया जाता है, यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और फाइबर से भरा होता है, जो भूनी स्नैक्स के प्रति एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। जबकि ब्रेडिंग टेक्सचर जोड़ता है, उसे संतुलन में रखने के लिए मायने रखता है कि ब्रेडेड वेजिटेबल का माजा लेने के लिए मायने देना है। उनकी खामोशी में संतुष्टि प्रदान करने वाला एक दोषमुक्त क्रंच का आनंद लें!
