1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 27.8 g | 55% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड स्कैलप
ब्रेडेड स्कैलप एक आनंददायक सीफूड डिश है जो दुनिया भर के तटीय रसोइयों से उत्पन्न होती है। नरम, मीठे स्कैलप्स को हल्के सुनहरे ब्रेडक्रम्ब के कोट में धीरे से लिपटा जाता है, जो उनकी समृद्ध स्वाद और नाजुक बनावत को बढ़ाता है। अक्सर एक स्नैक्स या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंदित किए जाते हैं, ये स्कैलप्स प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 वास्तविक तेलों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं। जितनी अधिक ब्रेडिंग में रोश है, उतने ही ज्यादा कैलोरी होते हैं, इसलिए मायरेशन आवश्यक है। एक तीव्र प्रभाव के पार होने वाली गुड़ा सॉस या ताजा सलाद के साथ पूर्ण रूप से पूरक, ब्रेडेड स्कैलप सीफूड प्रेमियों के लिए एक आकर्षक विकल्प है!
