1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 630.9 mcg | 3154% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड सैल्मन फिलेट
ब्रेडेड सैल्मन फिलेट एक स्वादिष्ट क्रिस्पी डिश है जो एक तेज, फ्लेकी सैल्मन को एक कुरकुरे, सुनहरे ब्रेडक्रम्ब कोट में सजाकर पूरी तरह से सुंदर बनाती है। विभिन्न कुलिनरी परंपराओं से उत्पन्न होने वाली यह डिश समुद्र के समृद्ध स्वाद को उजागर करती है जबकि एक संतोषप्रद बनावट जोड़ती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सैल्मन हृदय स्वास्थ्य और बुद्धि कार्य को बढ़ावा देती है, जो यह लाभकारी विकल्प भोजन के लिए बनाती है। इसे एक ताजा सलाद या भुने हुए सब्जियों के साथ मिलाकर एक फुलभरी रात के भोजन के लिए पेयर करें जो वैसा पौष्टिक है जितना स्वादिष्ट। आज ब्रेडेड सैल्मन फिलेट के स्वाद से भरे में डाइव करें!
