ब्रेडेड प्रॉन्स

ब्रेडेड प्रॉन्स

Seafood

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
कैलोरी
25
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
37.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.5 g 48%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 125 mg 41%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

31.4%
15.7%
52.9%
फैट: 337 cal (52.9%)
प्रोटीन: 100 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (31.4%)

About ब्रेडेड प्रॉन्स

ब्रेडेड प्रॉन्स रसीले झींगे हैं जो क्रिस्पी, सुनहरी ब्रेडक्रंब लेयर में लपेटे गए होते हैं, हर एक चबाहट के साथ एक खुशबूदार क्रंच प्रदान करते हैं। विभिन्न तटीय व्यंजनों से उत्पन्न होकर, ये प्रॉन्स अपने मसालेदार स्वाद और एक लचीलापन के लिए प्रसिद्ध हैं। सामान्यत: मसालों का मिश्रण डालकर बनाए जाते हैं, इन्हें एक स्वादिष्ट स्तरीयता या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लिया जा सकता है। जबकि ये प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की अच्छी वितरण प्रदान करते हैं, यह ध्यान देने योग्य है कि क्रैम्बिंग अतिरिक्त कैलोरी और चरबी डालता है। एक चटपटी डिप के साथ पूरी जमेगी ब्रेडेड प्रॉन्स एक आवश्यक स्वादिष्ट खाना बनाते हैं जो आपके टेबल पर समुद्र का स्वाद लाता है!