ब्रेडेड पोर्क

ब्रेडेड पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

22.2%
27.8%
50.0%
फैट: 283 cal (50.0%)
प्रोटीन: 157 cal (27.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (22.2%)

About ब्रेडेड पोर्क

ब्रेडेड पोर्क एक स्वादिष्ट कुरकुरे डिश है जो मुलायम, रसीले पोर्क कटलेट्स को सुनहरे ब्रेडक्रंब की परत में ढक देती है। इसकी मूल रूप से विभिन्न रसोइयों से उत्पन्न होने की वजह से, जैसे कि जर्मन श्निट्झल और इटैलियन कोटोलेटा, यह दुनिया भर में पसंद है। जबकि डिश में ब्रेडिंग एक मजेदार करंच जोड़ती है, वह भी कैलोरी और वसा बढ़ाती है, इसलिए मामूली रूप से खाना महत्वपूर्ण है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ब्रेडेड पोर्क एक संतोषजनक भोजन हो सकता है जब यह ताजा सब्जियों या हल्की सलाद के साथ परोसा जाता है। इस स्वादिष्ट अनुभव के लिए इस मांसिक व्यंजन में आनंद लें जो संवेदनाओं को प्रसन्न करता है!