ब्रेडेड पॉर्क कटलेट

ब्रेडेड पॉर्क कटलेट

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 15.9 mcg 79%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

23.4%
29.2%
47.4%
फैट: 257 cal (47.4%)
प्रोटीन: 158 cal (29.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (23.4%)

About ब्रेडेड पॉर्क कटलेट

ब्रेडेड पोर्क कटलेट एक कुरकुरा, सुनहरा आनंद है जो विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होता है, जैसे जापानी tonkatsu और जर्मन schnitzel। यह इस मीठा व्यंजन में नरम पोर्क लॉइन या टेंडरलॉइन को मसालेदार ब्रेडक्रम्ब से ढका होता है, जिससे हर बाइट्ट में एक संतुष्टि देने वाला कुरकुराहट मिलती है। जबकि यह प्रोटीन में उच्च है, फ्राइंग प्रक्रिया इसे अधिक वसा संघटन देती है, जिसे संयमपूर्वक आनंद लेने के लिए एक स्वादिष्ट चीज बनाने के लिए कहा गया है। अक्सर एक खट्टा सॉस, ताज़ा सब्जियां और चावल के साथ परोसे जाने वाले, ब्रेडेड पोर्क कटलेट स्वाद और आराम को मिलाते हैं, जिसे दुनियाभर में प्रिय रखा जाता है। हर भोजन में आनंद लेने वाली इस स्वादिष्ट शैली में लुट्फ़ उठाएं!