1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 31.7 mcg | 158% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड पॉर्क चॉप्स
कटी हुई पॉर्क चॉप्स एक स्वादिष्ट क्रिस्पी और रसदार डिश हैं, जो किसी भी डिनर टेबल के लिए उत्कृष्ट हैं। ये नरम पॉर्क चॉप्स से बने होते हैं, जिन्हें मसालेदार ब्रेडक्रम्ब मिश्रण से ढका जाता है, जिससे एक सुनहरी-भूरी झिल्ली बनती है जो रसीलाई को सील करती है। इस क्लासिक डिश की जड़ें विभिन्न खाने की परंपराओं में हैं, अमेरिकी रह़त भोजन से लेकर जर्मन श्नित्ज़ल की परंपरा तक। जबकि ब्रेडिंग इसे एक मनभावनी क्रंच प्रदान करती है, इसे सीमित मात्रा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें कैलोरी और वसा अधिक हो सकती है। इन पॉर्क चॉप्स को एक पकवानीय और संतोषप्रद भोजन के लिए उबाली हुई सब्जियों के साथ मिलाएं।
