1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड पैन फ्राईड चिकन फिलेट
पैन फ्राइड चिकन फ़ाइलेट एक स्वादिष्ट और क्रिस्पी आनंद है, किसी भी भोजन के लिए पूर्ण। नरम, रसीली चिकन स्तन से बनाई गई, प्रत्येक फ़ाइलेट को परम्परागत रूप से पनीरी ब्रेडक्रम्ब्स के स्वाद से आवृत किया जाता है, फिर सोने के समान तक पैन में भूना जाता है। यह प्रसिद्ध डिश हमें अधिक मात्रा में तो नहीं, लेकिन मज़ा लेने के लिए दिलचस्पीपूर्ण चिकन से, जो भारी मात्रा में प्रोटीन से भरपूर है, साथ खासकर कुछ अमेरिकी और दक्षिणी व्यंजनों में पाया जाता है। जबकि फ्राइंग कैलोरी सामग्री बढ़ा सकता है, ब्रेडिंग एक संतोषप्रद कड़ा कर देता है, लेकिन हरा सब्जियों के साथ सहेजने के जरूरी है। इस स्वादिष्ट आनंद में डाइव करें और हर बाइट को आनंदित करें।
