1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड मशरूम्स
ब्रेडेड मशरूम्स एक स्वादिष्ट और मसालेदार ट्रीट हैं, जो एक स्नैक या मुख्य व्यंजन के रूप में उत्तम हैं। ये बाइट-साइज़ड द्वारा बनाई जाती हैं, जिन्हें एक सुनहरी क्रिस्पी ब्रेडिंग में डुबोकर बनाया जाता है, जिसमें अक्सर पुदीने और मसालों से स्वाद को बढ़ाने के लिए उपयुक्त होता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने के कारण, ये इटैलियन और अमेरिकी रसोईघरों में एक लोकप्रिय विकल्प हैं। जबकि ये मशरूम की मिट्टीय खुशबू प्रदान करते हैं, तो ध्यान रखें कि ब्रेडिंग अतिरिक्त कैलोरी जोड़ देती है, जिससे ये एक खुशगवार आनंद प्रदान करने वाली चीज़ बन जाती हैं बल्कि एक स्वस्थ भोजन नहीं। चाहे सॉटे किए जाएं या डीप-फ्राइड हों, ब्रेडेड मशरूम्स हर क्रंची बाइट के साथ आपकी भूख को पूरा करने के लिए निश्चित हैं!
