पिस्ता से ब्रेडेड कटलेट

पिस्ता से ब्रेडेड कटलेट

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 793.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

26.3%
26.3%
47.3%
फैट: 285 cal (47.3%)
प्रोटीन: 158 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (26.3%)

About पिस्ता से ब्रेडेड कटलेट

पिस्ता से लिपित कटलेट एक स्वादिष्ट और कुरकुरे व्यंजन है जो नरम मांस, सुगंधित मसालों और कुटीले पिस्ता के मिलन से सजीव बनता है। यह पाक-शैली का आनंद, मध्यौरोपीय स्वादों से प्रेरित है, पारंपरिक कटलेट पर एक अद्वितीय मोड़ प्रस्तुत करता है। मीठे पिस्ता प्रोटीन और स्वास्थ्यप्रद वसेरियल जोड़ते हैं, जो प्रत्येक गोथ में संतोषप्रद और पौष्टिक बनाता है। इस कटलेट को बेक्ड या हलके से तला जाता है, जिससे यह एक संतोषदायक कुरकुरा भोजन देता है बिना भारी तेल के, जिससे यह पारंपरिक रूप से ब्रेडेड खाने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। इस महोत्सावी डिश का आनंद लें जैसे कि उत्कृष्ट प्रवेश, जो आपके ताले में उर्जावान रसोई से भरपूर स्वाद और पूर्णता युक्त पोषण लाता है!