1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रेवी के साथ ब्रेडेड कटलेट
ब्रेडेड कटलेट विथ ग्रेवी एक स्वादिष्ट और संतोषजनक व्यंजन है, जिसमें नरम मांस के टुकड़े शामिल हote हैं, सामान्यत: चिकन या पॉर्क, जो कि एक मसालेदार ब्रेडक्रंस्ट में लिपित होते हैं। विभिन्न रसोई नुस्खों से उत्पन्न, यह इस आरामदायक भोजन को घरों में पसंदीदा अंग बना देती है। जब यह एक भरपूर, स्वादिष्ट ग्रेवी के साथ परोसी जाती है, तो यह विभिन्न स्वादों और अंतःस्थलिताओं का एक आनंद देती है। जबकि कड़कने का थोड़ा सा स्वाद जोड़ता है, यह अतिरिक्त कैलोरी के कारण मर्यादा में इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। अपनी मेज़ पर गर्मी और संतोष लाने वाले एक संतुलित भोजन के लिए इस व्यंजन को ताजा सब्जियों के साथ जोड़ें।
