1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 1500 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.5 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड चिकन टेंडरलॉइन
ब्रेडेड चिकन टेंडरलॉइन एक स्वादिष्ट और कुरकुरे डिश है जो मुलायम चिकन ब्रेस्ट से बनाई जाती है, जो एक मसालेदार ब्रेडक्रंब मिश्रण में लिपटी होती है। यह शांतिपूर्ण अमेरिकी कमफर्ट फूड से उत्पन्न होती है, जो हर बाइट के साथ एक संतोषप्रद करंच प्रदान करती है। आमतौर पर जड़ी-बूटी और मसालों से ही सीज़न की जाने वाली टेंडरलॉइन में मासूसियात न केवल मजेदार है बल्कि प्रोटीन का एक महान स्रोत भी है, जिससे यह एक संतुलित भोजन के लिए उत्तम है। जब तलने की जगह बेक्ड होती है, तो यह एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, किसी भी अवसर के लिए अपराध-मुक्त इंडल्जेंस प्रदान करते हुए। इसे स्वतः ही या ताजे सलाद, डिपिंग सॉस, या अपने पसंदीदा साइड्स के साथ वापस लीजिए!
