1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.8 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 16.0 mcg | 80% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ब्रेडेड चिकन स्निट्ज़ल एक स्वादिष्ट डिश है जो ऑस्ट्रिया से निकली है, इसकी क्रिस्पी, सुनहरे रंग की बाहरी परत और नरम, रसीले चिकन के भीतर के लिए मशहूर है। यह चिकन का सीना से बनाया जाता है, इसे एक कच्ची तली हुई लेयर के ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटा जाता है और साधारणत: तला जाता है। जबकि यह एक संतोषजनक भोजन है, तलने की प्रक्रिया में अतिरिक्त कैलोरी और वसा जोड़ देता है। हालांकि, चिकन एक उत्कृष्ट स्रोत है कम फैट वाले प्रोटीन का, इसे संतुलित भोजन के लिए एक महान विकल्प बनाता है। इसे एक ताजा सलाद या कुछ उबली हुई सब्जियों के साथ मिलाएं, और आपके पास एक खुशबूदार संयोजन हो जाता है जो आकर्षक और पोषण संपन्न है। इस क्लासिक डिश के मसालेदार स्वादों का आनंद लें!