1 serving (100 grams) contains 287 calories, 14.8 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
287 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 19.6 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3.7 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 4.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 43 mg | 14% | |
| सोडियम | 532 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0.3 g | 1% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 14.8 g | 29% | |
| विटामिन डी | 12 mcg | 60% | |
| कैल्शियम | 19 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 261 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
ब्रेडेड चिकन पैटी एक स्वादिष्ट क्रिस्पी डिलाइट है, जिसमें नरम चिकन ब्रेस्ट को एक सुनहरे, कुरकुरे ब्रेडिंग में लिपटा गया है। क्लासिक अमेरिकन रसोई से उत्पन्न, यह मसालेदार खास अक्सर सैंडविच, सलाद में या अकेले आनंद लेता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प हो सकता है, जबकि ब्रेडिंग एक राहतभरी क्रंच जोड़ती है। हालांकि, इसके मूल्यांकन के आधार पर यह कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है, तैयारी के विधि पर निर्भर करता है। चाहे ऑवन में बेक किया जाए या तला जाए, ब्रेडेड चिकन पैटी एक बहुमुखी पसंदीदा है जो किसी भी प्लेट पर स्वाद और संतोष प्रदान करता है!