1 serving (85 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 27.8 g | 55% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड चिकन नगेट
ब्रेडेड चिकन नगेट एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक स्नैक है जिसे सभी उम्र के लोग पसंद करते हैं। इन नगेट्स को कोमल चिकन के टुकड़ों से बनाया जाता है, जो क्रिस्पी ब्रेडक्रम्ब की परत में लिपटे होते हैं, हर बार खाने पर मुँह में पानी आता है। क्लासिक अमेरिकन फास्ट फूड से उत्पन्न होकर ये घरों और रेस्टोरेंट्स दोनों में प्रमुख भूमिका निभा चुके हैं। जबकि ये एक स्वादिष्ट प्रोटीन स्रोत प्रदान करते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि इनका मजा उठाएं मामूली मात्रा में, क्योंकि ये तलने के कारण ऊँची कैलोरी और वसा में हो सकते हैं। इन्हें ताज़ा सब्जियों या साइड सलाद के साथ मिलाकर एक संतुलित भोजन के रूप में पूर्ण करें जो संतुष्ट करने वाला और प्रिय है।
