1 serving (120 grams) contains 288 calories, 17.5 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
288 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.3 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 7.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 43.2 mg | 14% | |
| सोडियम | 632.4 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 17.5 g | 35% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 46.8 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 337.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडेड चिकन फिलेट
ब्रेडेड चिकन फिलेट एक स्वादिष्ट और नरम टुकड़ा होता है जो चिकन की स्तन का होता है, जिसे मसालेदार ब्रेडक्रुम्ब्स की एक कुरकुरी परत से ढका जाता है। यह रसोईयों के लिए एक आनंदमय उपहार है, जो आमरिकी और इटैलियन व्यंजनों में आमतौर पर पाया जाता है, जो हर चबाने में संतोषजनक करसने के साथ आता है। प्रोटीन से भरपूर, चिकन फिलेट महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह एक संतुलित भोजन के लिए एक शानदार विकल्प होता है। हालांकि ब्रेडिंग स्वाद समायोजित करती है, लेकिन यह कुछ अतिरिक्त कैलोरीज भी डालती है, इसलिए इसे मधुरता से आनंद लें। एक तेज रात के भोजन या एक स्वादिष्ट सैंडविच के लिए सही, ब्रेडेड चिकन फिलेट एक बहुमुखी व्यंजन है जो किसी भी स्वाद को पसंद करेगा।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ब्रेडेड चिकन फिलेट DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
