1 serving (125 grams) contains 300 calories, 18.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 7.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 45 mg | 15% | |
| सोडियम | 658.8 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.1 g | 7% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.2 g | 36% | |
| विटामिन डी | 5 mcg | 25% | |
| कैल्शियम | 48.8 mg | 3% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 351.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन ब्रेस्ट (Chicken Breast)
क्रिस्पी चिकन ब्रेस्ट एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है! यह नरम चिकन ब्रेस्ट से बना होता है, जिसे एक कुरकुरी ब्रेडिंग में ढका जाता है जो एक पूर्ण क्रंच जोड़ता है। यह शानदार पसंदीदा अक्सर रुचिप्रिय भोजनों में पाया जाता है और यह अमेरिकी और यूरोपीय खाने की पहचान है। जबकि ब्रेडिंग इसमें स्वादिष्ट रस मिलाती है, यह कुछ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ देती है, इसलिए इसका मानमानी में आनंद उठाना मुख्य है। प्रोटीन से भरपूर, यह व्यंजन ऊर्जा का बढ़िया स्रोत है, जिसे स्वास्थ्यपूर्ण रात के भोजन के लिए एक शानदार चुनाव बनाता है जिसे ताजा सब्जियों या हल्के सलाद के साथ पेयर किया जा सकता है। ब्रेडेड चिकन ब्रेस्ट के साथ स्वाद और बहुरूपी की आनंदित संतुलन का आनंद लें!
