1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 240.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेडक्रम्ब्स
ब्रेडक्रम्ब एक बहुपेयदानामूलक उपकरण है जो पतले किए गए ब्रेड से बनता है, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में कड़ाई और स्वाद जोड़ने के लिए उत्कृष्ट है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होने वाला, यह अक्सर फ्राइड भोजनों के लिए परत के रूप में उपयोग किया जाता है, केसरोल के लिए टॉपिंग के रूप में, या यहां तक कि स्टफिंग में। पारंपरिक ब्रेडक्रम्ब कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकता है, पूरा अनाज या ग्लूटेन-मुक्त विकल्प स्वस्थपूर्ण बनाने की दिशा में मदद करते हैं। तंतु और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ब्रेडक्रम्ब आपके भोजन को उच्च स्तर पर उठाने का एक स्वादिष्ट तरीका है जब तक उन्हें स्वस्थ रखते हैं।
