टर्की स्लाइस के साथ ब्रेड

टर्की स्लाइस के साथ ब्रेड

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
35.7
प्रोटीन
83.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.5 mg 19%
सोडियम 1071.4 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 83.3 g 30%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 35.7 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

57.1%
24.5%
18.4%
फैट: 107 cal (18.4%)
प्रोटीन: 142 cal (24.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 333 cal (57.1%)

About टर्की स्लाइस के साथ ब्रेड

टर्की स्लाइस के साथ ब्रेड एक स्वादिष्ट और संतोषजनक भोजन विकल्प है जो ताजा, पूरे अनाज के ब्रेड को कम वसा वाली, स्लाइस की गई टर्की के साथ मिलाता है। यह पारंपरिक डेली खाना से उत्पन्न है, यह प्राणिऔर आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर व्यंजन है। पूरे अनाज फाइबर प्रदान करते हैं, पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि टर्की उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का कम वसा स्रोत प्रदान करती है। एक तेज दोपहर के भोजन या पौष्टिक नाश्ते के लिए उत्तम, इसे सर्दी से या और एक्सट्रा क्रंच के लिए टोस्टेड किया जा सकता है। पत्तेदार हरे पत्ते, टमाटर, और एवोकाडो जैसे नये व्यंजनों के लिए अंतहीन संभावनाएं होने के साथ-साथ, ब्रेड विथ टर्की स्लाइस एक बहुमुखी विकल्प है जो स्वस्थ और स्वादिष्ट दोनों है।