1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर अंडरानी के साथ ब्रेड
टमाटर स्प्रेड के साथ ब्रेड एक जीवंत, मेदितेरेनियन-प्रेरित डिश है जो कड़क ब्रेड के साथ एक लजीज, रोमांचक टमाटर स्प्रेड से सजा होता है। सूरज-पक्ष के टमाटर, सुगंधित लहसुन, और ताजा तुलसी की एक हल्की सी सुगंध के साथ बना हुआ यह मनोरम टॉपिंग स्वाद से भरपूर है। यह इटैलियन खाने में लोकप्रिय विकल्प है, जो स्नैक या हल्की खास्ता के तौर पर समृद्ध है। यह डिश सिर्फ टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर न होने के साथ-साथ कैलोरी में कम है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। टमाटर स्प्रेड के स्वादष्टता का आनंद लें, जहां प्रत्येक एक बाइट आपको मेदितेरेनियन के सूर्यमिश्रित किनारों पर ले जाती है!
