1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर स्लाइस के साथ ब्रेड
टमाटर स्लाइस के साथ ब्रेड एक सरल और खुशियों भरी डिश है जो ताजगी भरे तत्वों को मनाती है। एक क्रस्टी, सुनहरे-भूरे रंग का कला पेश करती है। आर्टिज़ानल ब्रेड का एक टुकड़ा जिस पर पके, रसदार टमाटर के स्लाइस हैं, हल्के से ऑलिव ऑयल से छिड़काव करें और थोड़ा सा नमक छिड़कें। यह मेडिटेरेनियन-प्रेरित तोहफा न केवल स्वाद से उमड़ता है बल्कि सेहत के लाभ भी प्रदान करता है। टमाटर विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जबकि पूरे अनाज से बना ब्रेड आवश्यक फाइबर प्रदान करता है। यह एक हल्का स्नैक या एक जीवंत पार्टीकर बनाने के लिए पूर्ण होता है, टमाटर स्लाइस के साथ ब्रेड आपके टेबल पर साल भर मौसम का स्वाद लाता है। इसे ताजा होते हुए और पूर्णत: स्वास्थ्यप्रद विशेषताओं का आनंद लें!
