स्प्रेड के साथ ब्रेड

स्प्रेड के साथ ब्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 11.9 mg 3%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 190.5 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

58.4%
8.8%
32.8%
फैट: 214 cal (32.8%)
प्रोटीन: 57 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (58.4%)

About स्प्रेड के साथ ब्रेड

ब्रेड विथ स्प्रेड एक पुरातात्विक, ताजा, क्रस्टी ब्रेड का चयनित विभिन्न स्वादशील स्प्रेड के साथ एक मनोरंजन संयोजन है। विश्वभर से उत्पन्न, यह सरल लेकिन संतोषप्रद व्यंजन सब कुछ प्रदर्शित करता है, शुरू होकर मक्खन और जैम से लेकर धनी हमस और एवोकाडो तक। पौष्टिक तत्वों से भरपूर, यह ऊर्जा का एक शानदार स्त्रोत है और आपके स्वाद को सुधारने के लिए साजग किया जा सकता है, चाहे आप मिठा चाहें या तीखा। अतिरिक्त फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों के लिए पूरा अनाज ब्रेड चुनें, जो इसे एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प बनाता है जो आपकी चाहत को पूरा करता है। किसी भी समय Bread With Spread का आनंद लें जैसे कि एक पर्फेक्ट स्नैक या हल्का भोजन!