सलामी और पनीर के साथ ब्रेड

सलामी और पनीर के साथ ब्रेड

Lunch

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.0%
16.9%
38.1%
फैट: 213 cal (38.1%)
प्रोटीन: 94 cal (16.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (45.0%)

About सलामी और पनीर के साथ ब्रेड

सलामी और चीज़ के साथ ब्रेड एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला स्नैक है जो संक्रांतित सलामी और अमीर, क्रीमी चीज़ के मज़बूत स्वाद को मिलाता है, सभी यहां हैं ताज़ी, क्रस्टी ब्रेड की स्लाइस के बीच. यह प्रिय रचना यूरोपीय व्यंजन में अपनी जड़ें रखती है, इसे इटैलियन और मेधितेरेनियन डिश में आनंद लिया जाता है. जबकि सलामी प्रोटीन और स्वाद की एक फुहार जोड़ती है, चीज़ कैल्शियम और स्वस्थ वसा योगदान करती है. हालांकि, ध्यान देने योग्य है कि सलामी में अत्यधिक नॉडियम और संतृष्ट वसा हो सकती है. एक जल्दी के लिए स्वादिष्ट विकल्प है, पिकनिक या अप्पेटाइज़र के लिए, सलामी और चीज़ के साथ ब्रेड आ एक स्नेहपूर्ण विकल्प है जो भोग और सरलता का संतुलन बनाता है. आनंद लें!