ब्रेड विथ रोस्ट बीफ और हरी प्याज

ब्रेड विथ रोस्ट बीफ और हरी प्याज

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

51.3%
25.6%
23.1%
फैट: 113 cal (23.1%)
प्रोटीन: 126 cal (25.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (51.3%)

About ब्रेड विथ रोस्ट बीफ और हरी प्याज

भुना हुआ गोश्त और हरी प्याज के साथ ब्रेड एक स्वादिष्ट स्वाद के मिश्रण को दर्शाता है, जिसमें स्वादिष्ट भुना हुआ गोश्त के टुकड़े ताजा, कुरकुरे ब्रेड पर लेयर किए गए होते हैं। यह आनंदकारी डिश अमेरिकी व्यंजन में अक्सर पाया जाता है, जो हर्टी सामग्रियों को हरी प्याज से आनंद की बूंद से मिलाता है। गोश्त प्रोटीन बढ़ावा प्रदान करता है, जबकि हरी प्याज रंगत और हल्की, तेज़ मिर्च की झटका जोड़ती है। जबकि ब्रेड कार्बोहाइड्रेट प्रदान करती है, इसे बनाने वाला यह भोजन भरपूर और प्रसन्न करने वाला है, यह गोश्त की मैजिक की समृद्धि को संतुलित करने के लिए मात्रता में आनंद लिया जाता है। तेज दोपहर के लिए या स्वादिष्ट टिडबिट के लिए यह व्यंजन आपके स्वाद को खुश करने की पूर्ति करेगा!