1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रेड विथ पीनट बटर एंड बनाना
मूंगफली और केला के साथ ब्रेड एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला स्नैक है जो क्रीमी मूंगफली, मीठे पके हुए केले और मजबूत ब्रेड का संयोजन करता है। यह क्लासिक डिश अमेरिकी जड़ों से है, अक्सर नाश्ते के रूप में या दिन भर ऊर्जा की त्वरित खोज के रूप में आनंदित किया जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वस्थ फैट्स, प्रोटीन, और फाइबर प्रदान करता है, जिससे यह संभावनात: टिकाऊ ऊर्जा के लिए एक बढ़िया विकल्प बनता है। केले प्राकृतिक मीठास और पोटेशियम जोड़ते हैं, जबकि पूरे अनाजी ब्रेड आपकी फाइबर आपूर्ति को बढ़ाता है। बच्चों और वयस्कों के लिए सही, यह एक साहसिक स्वाद का मिश्रण है जो आपको पुष्ट और खुश रखता है, किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना!
